ความดีสากล ตอนห้องอาหาร

รู้จักประมาณในการรับประทานอาหาร 

คือ ระลึกอยู่ว่าเรารับประทานอาหารเพื่อให้ชีวิตดำรงอยู่ได้จะได้นำเรี่ยวแรงไปทำความดี